L'app Tabelle_ IreneColettoCoaching.

Le sue tante utilità e comodità.

Fai un test, cambiano le zone.

Un test di 3 km fatto bene mi dice molto.

Nell'app aggiorno il tuo test nella scheda e si ricalcolano passo, FC e zone. Le sedute successive parlano già la tua lingua: "Z3" vuol dire il tuo Z3 di oggi.

Niente più zone a memoria.

Link in bio.

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