Nel triathlon la frazione, spesso, più temuta è quasi sempre la prima.

Non perché sia la più dura: è la più corta.

Ma è l'unica in cui non puoi fermarti a riprendere fiato.

E' l'unica dove non hai appigli sicuri o puoi mettere i piedi ben fissi e sicuri a terra.

Il nuoto in acque libere si allena in anticipo, ci vuole tempo, dobbiamo darci tempo per trovare feeling con l'acqua.

Non ci dev'essere ansia da risultato; solo in questo modo si costruisce la calma e la corretta azione che poi ti servirà il giorno dello start 🏁

Se il nuoto è la parte che ti blocca insieme possiamo lavorarci! Si lavora e si sistema.

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